terapie alternativă, reeducare posturală, nutriție și fitness
Bine ați venit!
Fit and Shred este o pagină de terapie alternativă(naturopatie,aromoterapie, biorezonanta), reeducare posturala,fitness și nutriție.
Pe site-ul Fit and Shred o să găsiți planuri alimentare pentru diferite afecțiuni, ca de exemplu :
-probleme la nivel hepatic (hepatită A, B, C, hepatită toxică)
Salutare!
Mă numesc Andi Ciobanu și mă bucur enorm pentru faptul ca ești interesat/ă de aceasta descriere.
Ca să nu intru în prea multe detalii aș dori să-ți spun că nu e tardiv și ca mereu mai există o șansă, dar depinde cât de mult îți dorești asta!
Probabil vrei să știi mai multe despre mine și de ce fac asta nu?
Păi, toată treaba stă în felul următor:
“La o prima analiză se vede că sunt sportiv și doresc ca aceasta prima impresie să rămână pentru ca asta mi-a dat culoare și sens vieții. Am fost dansator profesionist, după care am excelat în fitness. Am început să învăț despre nutriție pe la vârsta de 19 ani cu toate ca prima carte cumpărată de mine a fost mai mult de medicină și mă bucur, am învățat 2 lucruri în același timp. Pe la vârsta de 23 de ani am preferat să fac performanță în fitness și m-am pregătit intens pentru asta, mai mult de curiozitate, ca să văd ce înseamnă o competiție în fitness, dar drumul meu către performanță a fost unul anevoios.
Acum ceva timp în urmă am avut un accident și mi-a fost declanșată o toxicitate destul de mare la nivelul ficatului, iar din acel moment visele mele au început să fie eliminate, unul cate unul.
Spre norocul meu, în perioada respectivă eram înscris la cursul de nutriție, unde am cunoscut cei mai buni profesori, îndrumători și prieteni( Veronica Mitescu și Emanuel Tatomir) care m-au ajutat enorm.
Asadar am început să caut și sa învăț, să cer ajutorul dar si sa aplic ceea ce am obtinut.
Bine ați venit!
Fit and Shred este o pagină de terapie alternativă ( naturopatie, aromoterapie, biorezonanta), reeducare posturala,fitness și nutriție.
Este o pagină mai specială, mai exact, face legatură cu oamenii speciali pentru ca acești oameni pe care eu îi numesc speciali, defapt sunt oamenii puternici.
Mai mult…
Salutare!
Mă numesc Andi Ciobanu și mă bucur enorm pentru faptul ca ești interesat/ă de aceasta descriere.
Ca să nu intru în prea multe detalii aș dori să-ți spun că nu e tardiv și ca mereu mai există o șansă, dar depinde cât de mult îți dorești asta!
Probabil vrei să știi mai multe despre mine și de ce fac asta nu?
Păi, toată treaba stă în felul următor:
“La o prima analiză se vede că sunt sportiv și doresc ca aceasta prima impresie să rămână pentru ca asta mi-a dat culoare și sens vieții, altfel nu mai eram în această ipostază și poate nu mai eram aici. Am fost dansator profesionist, după care am excelat în fitness. Am început să învăț despre nutriție pe la vârsta de 19 ani cu toate ca prima carte cumpărată de mine a fost mai mult de medicină și mă bucur, am învățat 2 lucruri în același timp. Pe la vârsta de 23 de ani am preferat să fac performanță în fitness și m-am pregătit intens pentru asta, mai mult de curiozitate, ca să văd ce înseamnă o competiție în fitness, dar drumul meu către performanță a fost unul anevoios.
Acum ceva timp în urmă am avut un accident și mi-a fost declanșată o toxicitate destul de mare la nivelul ficatului, iar din acel moment visele mele au început să fie eliminate, unul cate unul.
Spre norocul meu, în perioada respectivă eram înscris la cursul de nutriție, unde am cunoscut cei mai buni profesori, îndrumători și prieteni( Veronica Mitescu și Emanuel Tatomir) care mi-au deschis ochii și m-au ajutat enorm.
Asadar am început să caut și sa învăț, să cer ajutorul , dar mă bucur că le aveam pe toate alături, iar dacă nu eram la acel curs probabil acum nu aveam atâta informație sau chiar nu mai aveai șansa să citești despre mine.
Mai mult…
De la prima ședință, o să observi că mușchii sunt mai impulsionați și mai intenși decât în timpul unui antrenament fără un antrenor alături.
Oferim consultanță nutrițională și reeducare posturală, lucru care te ajută să ajungi la silueta dorită.
Antrenorul tău stă la dispoziție și spune-i ce afecțiuni ai și ce dorești să obții, iar el te va ajuta.
O să lucrezi antrenamentele sub supravegherea unui antrenor personal profesionist.
AESTHETIC - Rolul nutriției la sportivi este destinată persoanelor care vor să afle mai multe informații despre felul cum lucrează corpul uman și cum ar trebui suplimentat acesta în urma antrenamentelor fizice.
În cartea intitulată “AESTETHIC’’ o să învățați despre sanogeneza, macronutrienți și micronutrienți, bioritmul organismului, plan de dieta, informatii utile pentru începători cat și pentru cei cu experiență în arta fitness-ului.